Im modern ausgestatteten Tagungshaus direkt neben dem TAO Gesundheitszentrum bieten wir für unsere Gäste ein tägliches Hotelprogramm mit Veranstaltungen wie Yoga, Qi Gong, Meditationen, Vorträgen, Mini-Seminaren, Konzerten, Tanz- und Videoabenden.

Morgens geht es los mit einer leichten „Frühgymnastik“ zum Aufwachen – z.B. Yoga, Qi Gong oder Stretching-Übungen. Nachmittags und abends bieten wir verschiedene Meditationen – auch Bewegungsmeditationen – an. Und wer Lust hat, etwas zu lernen, kann an einem der Mini-Seminare teilnehmen, in denen wir Behandlungstechniken zum Mitmachen vorstellen. Außerdem veranstalten wir auch Vorträge zu Themen des Hauses, Tanzabende oder Besinnliches zum Zuhören oder Schauen.

Diese Veranstaltungen sind im Übernachtungspreis enthalten. Gäste von außerhalb zahlen 10 Euro für die Morgen- und Nachmittagsveranstaltung und 15 Euro für das Abendprogramm. Bitte passend in bar mitbringen.

Änderungen des aktuellen Programms vorbehalten.

Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm 

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung

Wir bitten Sie herzlich, zu den Veranstaltungen und Angeboten im Hotelprogramm pünktlich zu erscheinen, damit unsere Therapeutinnen und Kursleiterinnen den Ablauf in Ruhe gestalten und alle Gäste die Angebote in ihrer vollen Qualität genießen können. Vielen Dank für Ihr achtsames Miteinander.

Mittwoch, 29. Juli

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 2

16:45 Lieder aus aller Welt – Gemeinsam singen wir einfache ein – und mehrstimmige Lieder aus verschiedenen Kulturkreisen von der Gitarre begleitet (Dauer 60 Minuten). Für alle Singbegeisterte mit und ohne Vorerfahrung. Mit Kathrin Hessdorfer im Tagungshaus Raum 2

20:00 Man sieht nur mit dem Herzen gut – Tauche ein in eine tief berührende Herzerfahrung: Dich erwartet eine sanft geführte Herzmeditation, eine nährende Tiefenentspannung, die heilsame tibetische Herzmeditation nach Atisha sowie die transformierende hawaiianische Vergebungszeremonie Ho‘oponopono. Mit Alva Haasler / TAO-Gesundheitsteam (Dauer 90-120 Minuten) im Tagungshaus Raum 2

20:00 Konzert mit Verajoy – Diese außergewöhnliche Band verbindet Latin Jazz Fusion mit großer Spielfreude und musikalischer Raffinesse. Sängerin Maria Joy und Gitarrist Claudio Vera präsentieren gemeinsam mit Luismo Valladares (Bass), Fran Suárez (Piano) und Sergio Díaz (Schlagzeug) einen warmen, farbenreichen Sound voller Groove und südlicher Lebensfreude. Neben eigenen Kompositionen  erklingen auch Titel aus ihrem aktuellen Album. Ein mitreißender Konzertabend für alle, die Latin lieben und außergewöhnliche Live-Musik genießen möchten. Hutkasse erwünscht; auf der Sonnenterrasse oder im Raum 1001 Nacht

Donnerstag, 30. Juli

08:30 Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai-Chi und Pilates (30 Minuten) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2

10:30 Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina Kaltenbach, Dauer bis ca. 13:00 Uhr. Kosten inkl. Material: 50 Euro (bitte mitbringen). Anmeldeschluss Dienstag, 20 Uhr

16:45 „Regeneration von innen“ – Nervensystemregulation ; durch achtsame Übungen das vegetative Nervensystem harmonisieren, den Vagusnerv aktivieren, Stress abbauen und die natürliche Verdauung unterstützen mit Marlene Vogel / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2

20:00 „Lebendige Augen“ – Unsere Augen sind für Bewegung gemacht. Sie brauchen eine ausgewogene Balance zwischen Aktivität und Erholung – und den regelmäßigen Wechsel zwischen Nähe und Weite. An diesem Abend lade ich Sie ein, Ihre Augen neu zu entdecken: in Bewegung, in Ruhe und in bewusster Wahrnehmung – und ihnen spürbar mehr Entlastung im Alltag zu schenken. Mit Georg Buchheit, Sehtrainer und Heilpraktiker/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2

Freitag, 31. Juli

08:30 „Energie am Morgen“ – Morgen-Yoga; ein harmonischer Mix aus Hatha Yoga und sanften Flows mit Marlene Vogel / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2

17:00 Welcome-Treffen mit Vertretern der Hotelleitung & Team
Herzlich laden wir Sie zu unserem Willkommenscocktail ein – ein genussvoller Auftakt Ihres Aufenthalts, begleitet von inspirierenden Geschichten und persönlicher Begegnung. Es werden Einblicke gegeben in die Geschichte, Philosophie und Vision unseres Hauses und die vielfältigen Möglichkeiten, die hier auf Sie warten, vorgestellt. Gern stehen wir Ihnen für Ihr Fragen und Wünsche zur Verfügung; im Raum 1001 Nacht.

20:00 Mantrasingen – Tauche ein in die Kraft gemeinsamer Mantras und heilsamer Klänge. Gehe mit mehr Ruhe, Weite und einem offenen Herzen in Deinen Abend (Dauer 90 Minuten) mit Madleen Cipra im Tagungshaus Raum 1/2

Samstag, 01. August.

08:30 Locker in den Tag – leichtes Hatha-Yoga mit Doreen Haberland / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Chakra Sounds Meditation – Tönen durch die sieben Chakren. Begleitet von musikalischen Klängen entdecken wir die Schwingungen unserer sieben Energiezentren und bringen sie mit Summen oder Tönen zum Ausdruck. Mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Shamatha – Meditation – „friedvolles Verweilen“ Den Geist beruhigen, sich von Alltagsgedanken lösen und eine tiefe, stabile Achtsamkeit entwickeln bei dieser buddhistischen Konzentrationsmeditation in Stille (Dauer 60 Minuten). Mit Doreen Haberland im Tagungshaus Raum 1/2

Sonntag, 02. August

08:30 Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai-Chi und Pilates (30 Minuten) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille (Dauer 90 Minuten) Nachbesprechung / Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

Montag, 03. August

08:30 Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai-Chi und Pilates (30 Minuten) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 ShenDo-In – Shiatsu-Selbstmassage: die Gesundheit in die eigene Hand nehmen. Ein einfaches Übungsprogramm mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Selbst-Bewusstsein und Macht – Wie man bewusst und kraftvoll durch den Tag kommt. Einstündiger Vortrag mit Dr. Beate Klutmann, Autorin des Buches: Selbst Bewusst Sein, Coach und Trainerin (siehe Aushang) im Raum 1001 Nacht.

Dienstag, 04. August

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

14:15 Schreibraum: “Schreiben als Zugang zu deiner Kreativität und deiner eigenen Stimme, mit und ohne Schreiberfahrung“- Stefanie Schwiesow (www.gedanken-mit-meerblick.de). Dauer ca. 2 Stunden, mind. 2 Anmeldungen (Anmeldung bis zum Vortag 18 Uhr unter kontakt(at)gedanken-mit-meerblick.de oder 0151-53105181). Angebot gegen Spende. Treffpunkt vor dem Tagungshaus mit Schreibzeug.

16:45 Kundalini-Meditation – Eine Stunde Meditation in Bewegung, Tanz und Stille. Mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Anmeldeschluss für das Ausdrucksmalen (siehe Aushang)

20:00 All about us – Ein Abend mit Singer-Songwriter Thomas Kunz und seiner Gitarre in bekannt lockerer Atmosphäre im Raum 1001 Nacht

Mittwoch, 05. August

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 DanSa – getanzte Lebensenergie –Tauche ein mit freiem Tanz in einen Fluss voller Sinnlichkeit, Energie und Lebensfreude. Wohltuende Sequenzen am Boden runden die Stunde ab und sorgen für Erdung und Balance. Erden, Loslassen, Spüren, Genießen, Zentrieren, Energetisieren… Willkommen! Mit Sabina Gade im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Man sieht nur mit dem Herzen gut – Tauche ein in eine tief berührende Herzerfahrung: Dich erwartet eine sanft geführte Herzmeditation, eine nährende Tiefenentspannung, die heilsame tibetische Herzmeditation nach Atisha sowie die transformierende hawaiianische Vergebungszeremonie Ho‘oponopono. Mit Alva Haasler / TAO-Gesundheitsteam (Dauer 90-120 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

Donnerstag, 06. August

08:30 Bewegt in den Tag! – Ein „ComeTogether“ unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina Kaltenbach, Dauer bis ca. 13:00 Uhr. Kosten inkl. Material: 50 Euro (bitte mitbringen). Anmeldeschluss Dienstag, 20 Uhr

16:45 Nadabrahma-Meditation – Eine Stunde Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille mit Vanessa Hamilton im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Internationaler Folktanz– Kreis- & Gassentänze aus aller Welt. Mal schwungvoll, mal meditativ, tauchen wir ein in unterschiedliche Kulturen, lassen uns tragen von der Musik und genießen das unkomplizierte Miteinander – mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

Freitag, 07. August

08:30 Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai-Chi und Pilates (30 Minuten) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

17:00 Welcome-Treffen mit Vertretern der Hotelleitung & Team
Herzlich laden wir Sie zu unserem Willkommenscocktail ein – ein genussvoller Auftakt Ihres Aufenthalts, begleitet von inspirierenden Geschichten und persönlicher Begegnung. Es werden Einblicke gegeben in die Geschichte, Philosophie und Vision unseres Hauses und die vielfältigen Möglichkeiten, die hier auf Sie warten, vorgestellt. Gern stehen wir Ihnen für Ihr Fragen und Wünsche zur Verfügung; im Raum 1001 Nacht.

20:00 Karunesh Heartchakra Bewegte Herzmeditation unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

Samstag, 08. August.

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Den Kopf frei – Einstündiges Selbsthilfeprogramm zur Entspannung von Kopf, Nacken und Schultern mit Wolfgang Loh im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Kakao-Zeremonie – Erlebe die Kraft des rituellen Kakaos! In einem achtsam gestalteten Kreis wird das aus Hafermilch und besonderem pflanzenmedizinischen Roh-Kakao bereitete Getränk gereicht und gemeinsam getrunken, begleitet von einer Meditation, Momenten der Stille und Impulsen zur Selbstreflexion. Die Zeremonie lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen und den Alltag für einen Moment loszulassen. Bitte mit Anmeldung siehe Liste im Aushang! Mit Kristina Machholz (Dauer 60 -75 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

Sonntag, 09. August

08:30 Hatha Yoga – Sanft in den Tag ruhigen Bewegungen, achtsamen Dehnungen und tiefen Atemzügen. Ein entspannter Start in den Morgen mit Kristina Machholz (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille (Dauer 90 Minuten) Nachbesprechung / Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2